Der frühe Vogel und so...
Vielleicht können sich einige noch an die Andacht erinnern, die ich vor einer Weile geschrieben habe "Bevor der Morgen graut, ist sie schon auf …" Eigentlich dachte ich zu beginn, ich mache es mir einfach und kopiere diese Andacht hier hinein und schnell bin ich fertig. Aber wisst ihr, einfach kann ja jeder und ich möchte euch mehr auf den Weg des heutigen Tages mitgeben.
Schon gestern war die Rede davon, wie gut doch die Arbeit von der Hand geht, wenn man positiv gestimmt ist und wir alle werden es versucht haben. Bei den einen hat es besser geklappt, beim anderen schlechter und das ist gut so.
Morgens ist mir nur selten zum Lachen zu Mute, ich bin so ein echter Morgenmuffel. Am Besten lässt man mich in Ruhe und wartet, bis ich meinen ersten Kaffee hinter mir habe.
Aber ich möchte es versuchen zu lächeln, ich möchte versuchen meinen Mitmenschen und mir den Start in den Tag zu verbessern, und wie? Lächeln.
Es ist erwiesen, das Menschen automatisch dazu neigen zu lächeln, wenn ihnen jemand genau so begegnet. Es sollen dabei Endorphine ausgeschüttet werden.
Bei Wikipedia steht über das Lachen: „Den Heilungsprozess mancher Krankheiten kann man durch Lachen fördern. Hierbei macht man sich das mit dem Lachen verbundene gesteigerte Wohlbefinden zunutze, das zum Abbau von Stress und somit zu einer Verbesserung des Allgemeinzustands eines Patienten beiträgt. Speziell auf Kinderstationen werden gute Erfahrungen mit regelmäßigen Auftritten von Klinikclowns gemacht.“
Vielleicht kann man den Heilungsprozess unwilligen Hände ja genau so behandeln.
Nicht um sonst heißt es, lachen ist die Beste Medizin, auch gegen Morgenmuffel.
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